BARN YOGA - Pass

Du och ditt barn kan yoga tillsammans på ett enkelt och lekfullt sätt. Vi prövar olika andningsövningar, enkla yogaställningar och avslappning.

Idén har fötts utifrån ett eget intresse av Yoga, en tanke om att plantera Yoga tidigt i barnen. Jag är själv förälder och arbetar på förskola. Jag ser att barn i dag, precis som vi vuxna, lever i ett samhälle med ett högt tempo. Då kan yogan vara en källa till välmående, både fysiskt och psykiskt, en möjlighet att finna lugn och ro inom sig själv. I yogan kan barnen få lära sig att kropp och själ hör ihop och måste tas hand om.

Öppna dokument för utskrift HÄR

Tid: Onsdagar 16 -16.45 med start den 24/2
Instruktör: Anki Widenberg
Plats: Hela Hälsan, Torpagatan 8
Kostnad: För dig som inte har kort här på Hela Hälsan kostar det 85 kr per gång, eller om du köper ett 10 klipp kort för 750 kr (75 kr per gång).

VÄLKOMMEN!

För mer info kontakta: Maria Remnesjö.
Skriv till maria@helahalsan.com eller ring 031-707 32 17