QI GONG HELGKURS

Du kommer att lära dig 10 Qi Gong rörelser som ingår i en form inom Qi Gongen som kallas Healthy Living Gong. Det är en träningsform där man med enkla rörelser tränar upp sin styrka och förmåga till avspänning: viktiga förutsättningar för att må bra.
Healthy Living Gong passar alla. Vi arbetar med rörelser som motverkar olika problem som t.ex. sömnsvårigheter, högt eller lågt blodtryck, stress och oro. Vi skapar kraft som gör att du stärker ditt immunförsvar.

Healthy Living Gong fyller din kropp med energi.
 

Öppna dokument för utskrift HÄR

Tid: Datum 30/10–31/10 Lördag  13 -17 – Söndag 9 -13
Kursledare: Maria Remnesjö
Plats: Hela Hälsan, Torpagatan 8
Kostnad: 950 kr, medlemmar 750 kr.
Anmälan via receptionen senast 1 vecka före kursstart.
Betalning sker vid kursstart på lördagen den 30/10.

VÄLKOMMEN!

För mer info kontakta: Maria Remnesjö.
Skriv till maria@helahalsan.com eller ring 031-707 32 17