Kurser

Qigong work shop

Qigong är en uråldrig kinesisk metod för att förbättra hälsan. QI betyder livsenergi och Gong betyder ”arbete”. Qigong är en rörelsemetod som påverkar livsenergin. När vi tränar Qigong öppnar vi alla energikanaler så att Qi kan flöda fritt i hela kroppen utan några blockeringar.

Med några enkla fysiska övningar ger det dig möjlighet att öka cirkulationen i kroppen, rensa kroppen från stagnerad energi och få en djupare kontakt med dig själv och en känsla av välbefinnande.

Rörelserna är enkla och du gör dem utifrån din egen fysiska och mentala förmåga.

Du som vill komma behöver ha något varmt om fötterna. En extra tröja om du lätt blir kall. Vatten att dricka och ett öppet sinne.

Information & Bokning

Var: På hela hälsan Söndag 13/2 2022. Kl 14.00-17.00

Pris: 350:- Betalas till receptionen

Ledare: Yvonne Södergren. Diplomerad Qigong instruktör i Balancing gong.

Bokning: Anmäl via receptionen eller kontakta oss på info@helahalsan.com eller 031 – 707 32 32

Varmt välkommen, Yvonne