Qi gong

Qi Gong Kurs

Du arbetar med den qi som enligt kineserna är nödvändig för allt liv och utveckling. Långsamma rörelser som kombineras kring medveten andning skapar balans och du upplever dig mer avspänd och harmonisk. Rörelserna motverkar sömnsvårigheter, högt eller lågt blodtryck, stress & oro samt stärker ditt immunförsvar.

Du lär dig 10 grundrörelser som du kan träna hemma. Kursen passar både dig som nybörjare och du som tränat en längre tid.

Startdatum: Tisdagen den 26 september

Tid: 18.00 -19.30 

Antal tillfällen: 5 ggr

Kostnad: 800 Kr

Kursledare: Maria Remnesjö

Lokal: Gamla Kronovägen 62E

Anmälan sker på Studieförbundet Vuxenskolan i Partille

Anmäl dig på denna länk:

https://www.sv.se/avdelningar/grsydost/kurser/qi-gong-28800/