Gym i Göteborg helt utan startavgifter!

Facebook - Gym i Göteborg

Workshop qi gong / meditation

februari 6, 2016

 

Under denna workshop kommer du att lära dig enkla grundrörelser i qi gong. Du kommer att få rörelserna på papper så att du kan träna hemma. Vi kommer även ha lite teori kring vad rörelserna är bra för m.m. Att avsluta sin träning med meditation är kraftfullt och skönt så vi kommer avsluta träningspasset med en guidad meditation som du även får med dig. Tänk på att ha oömma kläder och gärna en vattenflaska med dig. Jag bjuder på frukt och the.

När: Söndagen den 2 April kl 16.00 – 18.30

Plats: Munkebäcksgatan 4

Kostnad: 500 kr per person
Instruktör: Maria Remnesjö
Anmälan till Maria på 0733 959511 ( gärna via sms ) senast 1 vecka innan tack.

Du betalar på kursdagen kontant eller via swish.

VARMT VÄLKOMMEN !