En PT-grupp är ett perfekt val för dig som vill träna med en personlig tränares hjälp, men samtidigt träna i grupp. Passet kommer framförallt hållas i gruppträningssalen, men vid önskemål kan man även vara i gymmet.
- Antal träningstillfällen: 8 tillfällen (en dag i veckan)
- Deltagare: 4-6 personer
- Tid: Se under respektive grupp/inriktning
- Personlig tränare: Kristin Johansson
- Senaste anmälningsdag: 11 februari
- Anmälan eller frågor: Maila till kristin@helahalsan.com
Styrka & rörlighet
En grupp för dig som har tränat innan och vill utmana din styrka och rörlighet.
- Tid: Fredagar kl 16.45-18.00
- Pris: 1500 kr för 8 tillfällen
- Start: 18 februari
Kom igång och träna
En grupp för dig som vill lära dig rätt teknik och få en rutin i träningen. Du kan ha tränat innan eller vara helt nybörjare.
- Tid: Tisdagar kl 11.45-12.45
- Pris: 1300 kr för 8 tillfällen
- Start: 15 februari
Varmt välkomna, Kristin