Varmt välkomna till höstens Yoga-dag hos oss på Hela Hälsan!
Vi spenderar en härlig halvdag tillsammans där du deltar i tre av de olika yogaformerna vi erbjuder här på gymmet. Njut och fördjupa dig i din träning tillsammans med våra duktiga och erfarna instruktörer.
Program
10.00 – 11.30 Ying Yang klass 90 min, instruktör Martin Karlbom
11.30 – 12.15 Lätt förtäring
12.15- 13.45 Vinyasa klass 75 min, gästinstruktör Cecilia Leijon
Fruktstund
14.15-15.30 Yinyoga med andningsteknik, instruktör Cecilia Leijon
Information
- När: Söndag 22 oktober kl 10.00 – 15:30
- Kostnad: Medlem 200 kr, icke medlem 350 kr
- Anmälan och betalning i receptionen. Begränsat antal platser.
Varmt Välkommen!